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r />     海花答应着和壮壮练起了应对虚实招。海花每击打一次都用两招,并且虚招和实招不断变换。壮壮根据海花击打的部位,不停地调动着周身的气血在体内运动,而且还不停地变换身体的姿态并移动着脚下的步伐。

    陈老师在一边观察着,发现一般问题随时指导,发现较大问题就停下来讲解示范。在海花击打了十几次以后,陈老师让他们停止了练习,然后说:“回去以后你们就这么练,练上三次就差不多了。”

    海花和壮壮在一旁点头答应着。陈老师又问海花:“你这几天练气功有什么感觉呢?”

    海花回想着说:“在练习的时候,身上已经有了发热的感觉,并且好像能感觉到气血的运行。”

    “你的小周天快通了,如果正常的话应该在一周之内就会通的。”陈老师估算着说,“现在你要加快意念的引领,每次在练完气功之后,在上半身再练习几次意念调动气血运行,什么时候意念能快速调动气血运行了,小周天就算是通了。”

    海花听了以后非常高兴地说:“哎呀,我的小周天也快通了,真是太好了!我还一直担心通不了呢!没想到还真快通了!”

    陈老师笑着说:“只要按规矩练,并且坚持练功,就一定会通的,并且各种功法一步步地都会练成。这就叫功夫不负有心人。”他看了看壮壮,“你看壮壮,防身功都练成了。所以不要着急,要的就是坚持练功。”

    “嗯,我会坚持练下去的!”海花带着兴奋劲说。

    “好了!咱们开始练拳吧!”陈老师说着站在了前边,壮壮和海花并排站在老师身后,几个人打起了太极拳。

    海花跟着陈老师已经练了好几个月了,除了太极功夫日见深厚以外,气功也在不断地长进,现在眼看着小周天就要通了,这让她感到非常高兴。这是她跟陈老师拜师以来,掌握的第一个功法。小周天通了,气血就可以在上半身任其随意调动,可以增加上身肌肉的力量,也可以增加臂力加强击打力度,还可以聚集气血防范击打。当然这种防范远远没有达到防身功的状态。

    让海花高兴的是,只要小周天通了,那么大周天也就快了。一旦大周天通了,那么她的太极功夫立刻就上了一个新的层次,会比一般人高出一大块,可以极大地增加攻击的力度和防守的坚固度。

    壮壮和海花跟着陈老师打了五套太极拳,又打了一套老架二路,然后便停下来休息。陈老师擦着汗说:“你们俩的太极拳已经是全国冠军的水平了,可以说是很不错了。但是,你们还是不能停止练习。特别是在参加搏击组以后,你们的主要精力可能就放在了搏击上,在这种情况下太极拳也不能扔下,因为太极拳是你们所有功夫的根,如果根没了,再大的树也就活不了啦!”

    壮壮和海花明白陈老师的意思。壮壮说:“我们现在每天练功的时候都要打几套太极拳,这个已经是我们每天必练的内容了,不管有什么变化,太极拳我们是不会放下的。”

    陈老师满意地点着头,然后说:“现在功夫界总是刮风,一会儿跆拳道风,一会儿自由搏击风,这些和太极拳都是无法相比的。这一点你们要牢记呀!”壮壮和海花记住了老师的话。
白领情缘美丽的儿媳妇

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