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紧接着，青云学雷利训练路飞，先是用三色霸气对付这只大老虎，跟娜美她们详细说明并且演示了三色霸气。
然后再根据众女所掌握的程度，分为了完全没有掌握组；
掌握见闻色霸气组；
掌握武装色霸气组；
掌握见闻色和武装色霸气组；
以及觉醒霸王色组。
汉库克属于四和五组。
不过第四组仅有汉库克一人。
值得一提的是，僵尸辛朵莉也在第一组。
等寻找到一块比较空旷一点儿的草地之后，青云便开始了他的训练。
他先是让所有人都把眼睛给蒙上，然后让二、四、五组的人用木棒打一、三组的人。
前者的训练目标是躲开后者的攻击。
而后者的目标是成功攻击到前者。
这样所有人都得到了训练。
“等一下，青云，这样训练太残酷了吧？”
“我下不去这个手啊。”
娜美不忍的道。
“是啊。”
“妾身也下不去这个手。”
爱莎，汉库克和桃兔，还有多米诺纷纷跟着说道。
她们五个是众女之中，唯五掌握了见闻色霸气的。
“你们无需愧疚。”
“你们要知道，你们现在下这个手，并不是单纯地殴打其他人，而是为了帮助她们掌握见闻色霸气，防止她们日后因为没有掌握见闻色霸气而无法独自战胜对手。”
青云义正辞严的劝道。
“娜美，爱莎，汉库克，只园，多米诺，你们来吧，我们准备好了。”
听得此言，诺琪高她们异口同声的道。
“青云，那你为什么不亲自来？”
娜美她们还是有些无法动手，反而问青云道。
“因为我的见闻色霸气实在是太强了。”
“若是我出手的话，你们根本躲不掉，也就失去了训练的意义。”
青云正经八百的道：
“你们快点出手吧，担心会打伤她们。”
“只有在训练时流汗受伤，才能够在实战之中战胜敌人，保住性命。”
“是啊。”
“你们快点出手吧。”
诺琪高她们纷纷跟着劝娜美她们道。
“喝啊！”
娜美她们紧咬贝齿，大喊一声，下定决心，终于开始了训练。
起初，诺琪高她们是被娜美五女单方面的殴打。
但是渐渐地，她们之中有人在这种刺激之下，能够感觉到娜美她们的气息，开始能够躲开她们的攻击了。
傍晚时分。
结束训练。
吃完青云所做的烤肉之后。
便到了青云的奖励和惩罚时间。
“竟然是这样！”
众女皆是大吃一惊。
在青云开始惩罚和奖励之后。
她们这才切身体会到青云之前所说的，最为美好的奖励就是教她们练枪法，让她们舒爽的同时，还提升她们的身体素质和天赋。
而最为残酷的惩罚，居然是不教她们枪法。
甚至还要让她们一边倒立，一边眼巴巴的看着青云奖励其他人！
当然，爱莎和僵尸辛朵莉的奖励和惩罚并不是这些。
爱莎的奖励是能够抱着青云一起睡觉。
惩罚则是绕着岛屿跑十圈。
僵尸辛朵莉的奖励是可以随意提一个要求。
惩罚则也是绕着岛屿跑十圈。