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长跑是一项需要足够耐力的运动，往往没有习惯长跑的人，一旦时间过长，会导致肌肉过度疲劳，这需要时间与耐心，进行循序渐进的练习才行。
呼吸和步伐，与身体运动的节奏，掌握好后进行适当逐步的增长。
第二天星期一，程明昏昏欲睡的大脑在一个电话下醒过来。
“喂，哪位？”
“我是爱神洛霜，立刻到学校的运动场来。”
说着洛霜的电话便挂了。而程明却是一脸懵逼的样子，他连脑子的没有清醒，根本没有反应过来是怎么回事。
他揉了揉眼睛，下床……双脚一阵酸痛，差点要跪倒在地下了。此时程明才想起，昨天晚上自己进行了有史以来，最长的时间的慢跑，他也才反应到，洛霜刚刚打电话来了！
一想到昨天的事情，他便立刻换好衣物，洗漱完毕后立刻出门。出门才发现，自己原来在医务室！昨天原来晕过去了，根本没想到自己会变成这样。
拖着沉重的双脚，来到了空无一人的运动场。此时的时间才五点半，天都还没亮。
“很好，还可以继续站着，值得夸奖。”
洛霜看到程明那疲惫的样子，反而更加愉悦了，她笑容满面的夸奖道。
“这么早，该不会是要我跑步吧。”
程明勉强的笑着，此时他的表情明显是不愿意的，但想到对方是为了自己，便不好意思开口说不愿意。
“没错。为了能够追上你的女神，你必须进行地狱式训练。”
说着，洛霜从背包里面拿出一个小本本，然后将它递给程明。小本本里面的内容很少，但却把程明吓到了。
“你是认真的吗！四点钟起床！跑两个小时！”
看着里面的内容，程明顿时发出惊讶的疑问，可看到洛霜那点头的样子，便知道这是真的。
洛霜并没有说强迫他一定要这样，她不过是给出方案而已，怎么选择是由程明自己做主，这样却让程明陷入了沉思。
按照洛霜的方案，那样一定要花不少的时间，而且会因此影响到不少事情，包括在实验室的时间。对于无法见到绯红，这可是对他来说，如同惩罚一般，但却想到昨天洛霜说的话，让他不得不认真思考一下其中的利弊。
今天的洛霜身穿白色吊带衫，里面是一件粉色衬衫，头绑马尾辫，还在带着昨天那副黑框眼镜，不过今天手上带着黑色的皮质手套。还有依旧背着那粉色爱心双肩包，那对翅膀在洛霜的动作下缓缓扇动着。
“昨天你应该深刻意识到了，你与她之间的差距。”
洛霜背着双手，面带微笑，眼神中透露出一种话语，仿佛是在说，你明白吗。
程明微微点头，他了解。从以前便知道自己于她的距离，那并不是追赶就可以改变的，那距离之遥远，是天与地之间的距离。
“你应该清楚，在学业上，你已经完完全全不可能追上她了。事实上，这已经不是靠努力可以赶上了，是天赋的问题了。虽然总是有人说努力可以改变一切，但事实上却是很难做到... -->>
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