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了神识。
给二女传完功法，石全就地盘坐下来，开始打坐修炼。
一连几日，他耗费很大，却一直没时间好好休息，身心的疲乏感要比二女更甚。
不到两个小时的午休时间，很快就过去。
二女均是一脸兴奋地睁开了眼睛。
“真，真是，太，太神奇了！”
第一次感受到体内发生的变化，童雅馨兴奋地说道。
“石全，谢谢你！仙级功法就是不一样，我感觉，我快进阶了。”
林娅楠的兴奋程度一点不比童雅馨差。
掌握了第二功法，还是仙级功法，对一名修士来说，如同获得新生。
“嘿嘿嘿，赶紧把饭吃完，收拾收拾，回去上课。”
“诶！”“嗯！”
二女乖巧地答应下来，与石全一起愉快地吃着午饭。
心情好胃口就好，三人吃光午餐，精神抖擞地返回教室。
...........
新队员经过一周的基础训练，技战术能力均有一定程度的提高，为此，蓝队今日组织了一场对抗演练。
演练只打半场，就是两节比赛。
剩余的时间，还是体能训练。
五名老队员为A队，依然是二队的原班人马。
石全、叶飞和白青三名新队员加上原来的两名候补队员，组成了b队。
演练的目的不在乎输赢，只是让新队员体验比赛的气氛和环境，同时，检验新队员的进步程度。
老队员是信心满满，不相信A队会输。
尽管b队中有石全这个神奇小子存在。
篮球运动是集体项目，一个人再强，没有技战术配合，都是白搭，无法赢得比赛的胜利。
况且，经过一段时间得体能训练，所有队员的体质都有一定程度的提高。相对来说，石全的体力优势，变得不再那么明显。
石全以一己之力，拖垮全队的状况不会再出现。
b队的阵容为：中锋是大个子候补队员，并作为场上队长，大前锋是叶飞，石全依然是小前锋，白青作为得分后卫，而那名全队最菜的队员，成为了b队的组织后卫。
两名候补队员终于不再是候补，有机会打上一场完整的比赛，并且是以老队员的身份，带领三名新人比赛，兴奋的情绪比三名新人还要高涨。
高教练出现在训练馆，给对抗演练当起了裁判。
随着高教练的哨音响起，并将篮球高高抛出，对抗演练正式开始。
吴志远高高跳起，为A队抢到了进攻权。
在赵磊的组织下，A队打了一个快攻，并由汪明在三分线外舒舒服服地投了一个三分。
正如老队员估计的那样，石全一人左防右防都是没用，b队其他队员的能力相对来说较差，队员之间又缺少配合与默契，阵型被A队简单地一阵冲击，就变得混乱不堪。
叶飞和白青上场比赛是头一回，如同石全第一次打比赛一样，在场上还处于蒙圈状态。
两名老队员以前上场的次数极少，时间也是很短，甚至还没有石全上场的时间多。
但是，二人都觉得自己是老人，在场上是一通的瞎指挥。
这样一来，b队防守的阵型不乱才怪。