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> 并且这种白蘑菇，还是唯一一种能够提供维生素D的蔬菜，而多摄入维生素D，甚至拥有预防骨质疏松症的效果。
如果想要以最大程度的保留口蘑的鲜美，那么“煎”就是最好的方式。
煎口蘑，十分讲究技巧。
先将口蘑洗净，去掉根柄，仅留下伞状的主体，这是最重要的一步，主体不能被破坏，必须保持完整。
然后，在平底锅中倒入适量的橄榄油，把口蘑大头冲下的摆在锅里，小火盖上锅盖煎一会儿，，中途打开盖子一看已经有汁溢了出来，盖上盖子继续煎。
当汁水溢满口蘑内部的时候就熟了，装盘的时候撒上些许食盐，既可完成。
操作流程十分简洁，但其中的关键点却也不少，稍有一丝失误，恐怕留下的，就只剩下一个干瘪的蘑菇伞。
“喂！还没开饭呐，你怎么能偷吃！”
看着正在煎口蘑的卡米拉好一会，潘脆脆的脸上的不解神色是越来越重，最终，还是以掩耳不及迅雷之势，迅速从已经装好的盘子里，飞快抢了一个，仰头就将口蘑的汁水全部吞下。
“不对啊，这东西的味道怎么会这么鲜？”
完全不理会卡米拉气恼的表情，潘脆脆的三两口将剩下的部分吃完，一边满是疑惑不解，一边还想继续伸手去拿剩下，已经煎好的口蘑。
按理说，口蘑的汤汁确实十分鲜香，但卡米拉煎的口蘑，则是在鲜香之中，还隐藏某种如同身置于大自然般，呼吸到新鲜空气是的清新。
这实在是太过于神奇了。
“你还有完没完，蹬鼻子上脸了是把！”
本以为让潘脆脆得逞，尝个鲜也就算了，谁能想到这家伙竟然得寸进尺，吃了一个不过瘾，还想在拿一个。
叔可忍，婶不可忍，这煎口菇看着见到，但实际做起来，却是麻烦的很。
就算是成功的保留住了汁液，没有被蒸发掉，但要是没处理好口蘑本体的，控制好温度的话，没一会的功夫，那些汁液还是会反被口蘑吸收掉。
忙碌了大半天，费尽心力，好不容易才依靠自然系魔法的加持，煎出了七八个。
这要是被潘脆脆一个人吃完，那卡米拉可没地哭去。
一把端起盛放口蘑的盘子，心念一动，顿时便又一颗藤蔓凭空出现在潘脆脆的脚下，随即眨眼间，迅速缠绕沿着他的双腿一路网上爬。
几乎是不到三名的时间，潘脆脆就已经被藤蔓裹了粽子。
“冰~~么~~救木~~~”
被藤蔓层层包裹，潘脆脆极为艰难的将头扭到穆冰的方向，口齿不清的意图求教。
然而，穆冰却是三两下，将铁锅里的炒饭翻炒后，冲卡米拉交代了一声，办他清理一下厨具，随后便一边走，一边脱掉身上的厨师服，拉开餐厅门就准备离开。
“哎，穆冰哥，你不吃饭，就直接过去啊！”
见穆冰要走，瑶锦绣连忙出声问道。
“还剩下一部分东西，今天弄好，就没事了，你们先吃。”
扭头回应了一句，穆冰一把将门完全开口，便一头扎了进去。
殊不知，没有任何人发现的是，不知道什么时候，那门把手上的转盘，除了象征着拉普达的标志，居然又多了一个新的突然出来。
而穆冰所选择的，正是这个新图案，而不是拉普达的图案。