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湖人队打完比赛，仍然是像往常一样，直接回到那块最破烂的球场开始今天的训练。：看小说打完比赛还要训练，如此刻苦的球队，在整个第九街区恐怕再也找不出第二支来。
仍然是先绕着球场跑圈。段然跑完他的一百五十圈之后，便开始练习运球。仍然是双手原地交叉运球，整整练习了两个小时，练得他汗如雨下气喘如牛，才停了下来。他转头看着霍光，说道：“光哥，现在我的运球还看得过眼吧？”
霍光并没有说话，稳稳罚进一球之后，转过头来，对段然说道：“你该练习投篮了。”
“呃……”段然有些奈，投篮对他来说，简直比登天还难。对于投篮，他以前也不是没有练过，可是论怎么练，那命中率就像是死在了原地一样，一动不动。如果非要说有变化，那就是命中率似乎比以前低了。所以对于投篮，他甚至已经产生了厌恶的心理。
“光哥，饶了我吧，我与投篮根本缘，所谓强扭的瓜不甜，你非要逼我练投篮，我只有一条路，离队出走。”段然面带难se说道。
霍光再次举起球，罚进一球后，只说了一个字：“练。”
“好吧好吧，我就再从你一次。”段然奈地摇了摇头，拿出篮球来，在边上磨磨蹭蹭地练起了投篮。
连续投了十球，只勉强进了一球，段然对自己的命中率有些语，摇了摇头叹了口气，赌气一般地坐在地上，不再练了。
许若龙见此，在一边嘿嘿地笑着。段然骂道：“笑个毛啊，练你的三分去。”
许若龙不敢再笑，忙举起篮球，三分线外一个漂亮的出手，篮球空心进入篮筐。
“我靠，成心气我。”段然恨恨地说了一句。
许若龙连忙摇着双手，有些委屈地解释道：“不是不是，队长，是你让我练三分的。”
段然彻底语，摇了摇头，爬起来继续练习投篮了。虽然不愿意，但他也明白，投篮就是他的硬伤，如果投篮不准，以后碰上真正的强队，那将会非常困难。
又练习了一个多小时，腰酸背痛，双臂都要举不起来了。霍光这才说道：“今天就到这里，明天早上五点继续。”说着捡起篮球装入球袋，默默离开，就像一辆沉默的坦克。
段然长出了一口气，今ri这魔鬼一般的训练终于完了。凌雪过来将他扶起来，他感受着凌雪柔软的小手，心中再次涌起一股幸福来，说道：“还是凌雪你好，不像那个黑铁塔，没有一点人情味。”
凌雪温柔一笑，说道：“回家吧，我给你做饭，明天还要早起训练呢。”
段然听到训练二字，不禁有些头疼。每天的训练都像是一场酷刑，每次训练完，他都像死过一次。每次训练完，他都会告诉自己，明天绝对不会再去了。但每到第二天，他都会按时出现在球场上。
回到宾馆，洗了个澡，吃过晚饭，段然躺在床上，感受着体内的信息。今天又赢了一场比赛，又升了一级，现在他的各项数据为：
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度：54
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